SANTA LISTA DE AFAZERES: ORGANIZA OU AFOBA?

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Se todos os dias da semana são como uma segunda-feira das bravas, que tal pensar em fazer uma lista de afazeres ou repensar a forma como faz a sua?

Listas podem trazer a paz da organização, e afastar o mal estar da afobação.
Para que sua lista seja amigável ao seu dia a dia, seguem três dicas úteis e sempre funcionais:

1.

Cada atividade demanda tempo e se torna ainda mais variável ao acontecer na dependência de outras pessoas e fatores, como uma ida ao banco, por exemplo, quando uma fila “daquelas” coloca seu planejamento a perder.
Sempre deixe um tempo extra entre suas tarefas.
Isso garantirá a funcionalidade da sua agenda diária e tarefas.

2.

Pense sempre no tempo de deslocamento entre um compromisso e outro. Use aplicativos para saber as melhores rotas, intensidade do tráfego e ter uma previsão sobre quanto durará o percurso.
Programando o deslocamento, atraso e correria ficarão de fora da sua programação,  tornando mais leve seu dia.

3.

Saiba dizer não, declinar e ficar no que é importante pra você, sua Família e o seu trabalho.
Se você faz o tipo que socorre todo mundo, fazendo as vezes de motorista ou braço direito: mude!
A não ser que alguém realmente precise de sua ajuda, fale não.
Ao vivermos a vida e os compromissos do outro, é certo que nos faltará tempo para viver nossa própria vida e assim não haverá lista ou proposta de organização que dê jeito.
E por fim, busque simplificar sua vida, sempre e em tudo.
Afinal, administrar o mínimo é bem mais agradável e fácil do que o excesso.
Boa sorte!
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Graça Seleghin
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Dia Internacional da Mulher

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No pêndulo dos dias, oscila o humor, a garra, a força, mas ela mantém a fé.
Range a alma, mas ela continua.
Sorri a alma, e ela se empodera.
Seja o que possa acontecer, a alma feminina esta ao alcance de todas as possibilidades.
Camaleônica.
Absurda.
Dentro e fora.
Em todas as formas a Mulher é.
É a forma perfeita de Deus nos dizer que podemos continuar a vida, mudar o rumo e aprender todos os dias e mais e mais e ainda mais.
Feliz Ser Mulher!
Das meninas da Help pra você, porquê organizar também é um ato de amor (e de camaleonice).
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DESAPEGA DA REDE!

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“Combinado! Vamos nos encontrar no restaurante “x” pra colocar o papo em dia!”

 

E chega o tal dia, o tal momento entre os amigos e… heis que o celular atrapalha.
A rede social dissocializa. E todos robotizados e imersos na telinha, acabam desorganizando um dos maiores presentes da vida: conviver.
Então, na presença da família, dos amigos e de pessoas que você pode conviver de verdade, deixe o celular e as redes sociais de lado. Organize seu progresso como ser humano, convivendo pra valer com seu igual.
Conviva.
Celebre.
Seja real.
O emocional agradecerá e sua perspectiva de vida, também.
Abs!… ou melhor, um grande abraço!
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Graça Seleghin

 

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Bateu preguiça? Bata uns ovos, por favor.

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©Freepik

Ok, chegou a tão aguardada sexta-feira e o que você mais quer fazer é… nada.

Nadinha de nada.

Cozinhar? Socorro!
Se bater essa onda de cansaço e a grana estiver curta, resista e bóra fazer uma omelete.
Sim, omelete.
Basicamente ovos (bem) batidos no garfo, salgados e que aceitam qualquer tipo de mistura, ficando incríveis em poucos minutos.
Da cebolinha verde picadinha, passando pelo queijo ralado de pacote até o frango desfiado que sobrou do almoço… é difícil algum ingrediente não combinar com esse ícone da praticidade.
Invente suas misturas e sirva um econômico, sensato, prático e zás-traz sorobô no jantar.
Antes de finalizar, segue mais uma dica: use a sua omelete como recheio de sanduíche, juntando a ela algumas folhas verdes e tomate. Assim a refeição fica completa com proteínas, carboidrato e saladinha.
Ah, e se a sua omelete não sair como esperado, respire fundo e a transforme em ovos mexidos, sem culpa e com muito sabor!
Arrisque-se no Google e minutos depois… voilà e bom apetite!
Finalizando, sugerimos experimentar omelete assada dentro do pão francês.
Achamos incrível e você encontra a receita completa no Blog Elo7, postada por Cristiane Oliveira, nutricionista e crafter para as lojas bacanérrimas “Flor de Cris” e “A Decoradeira”, ambas do charmoso portal de vendas Elo7.
Boa sorte!
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Graça Seleghin
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Confira a receita em:
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Acabou a folia! Hora de recomeçar.

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É verdade!
Nem adianta enrolar, o feriadão acabou!
Vida real chegando e é bom espantarmos duas coisas: desânimo e pavor.
Sim, pavor!
Pavor de recomeçar, da retomada da rotina.
O desânimo desacelera. O pavor, paralisa.
Tanto um quanto outro, acabam nos afastando do que a rotina tem de melhor que é a produtividade.
Então, dê um chega pra lá nessa vibe “rebordosa” de feriado e encare essa tarde de quarta-feira como a renovação das suas chances para muita coisa boa!
Crescer, aprender, renovar, virar o jogo, finalizar o que dói e colocar a casa, literalmente, em ordem e seguir em frente.
Faça acontecer!
Afinal, nada organiza mais a gente do que um olhar que vê um belo horizonte a frente, dando razão e vigor para o próximo passo e outro e outro… até a gente viver de felicidade.
Ação, que a emoção cuida do final.
Beijo e boa retomada.
Aliás, hoje eu vivo a minha e a compartilho com você.
Coragem.
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Graça Seleghin
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COMO ORGANIZAR LENÇOS E ECHARPES

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Você é daquelas pessoas que adora lenços, echarpes, pashminas?

Muitas vezes são tantos lenços que nem sabemos tudo que temos.

Eles ficam todos amontoados em uma gaveta, de tal maneira que não conseguimos vê-los
e acabamos usando sempre os mesmos.

Uma boa solução é utilizar caixas organizadoras com divisórias para assim
conseguirmos visualizar todos.

Veja abaixo um exemplo:

 

 

 

 

 

 

Você também pode organizá-los em gavetas.
Caso você tenha gavetas que não sejam muito altas, você pode fazer rolinhos e
colocar um ao lado ou na frente do outro, que também facilita a visualização.

Além de ficar visualmente mais bonito,
tenho certeza que desta maneira irão economizar bastante tempo na escolha dos lenços.

Boa sorte !!!

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CURSO PERSONAL ORGANIZER

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 Você poderá fazer todos os módulos ou escolher os módulos que desejar.

Valor promocional para os quatro módulos: R$ 900,00 à vista ou R$ 1.000,00 em duas vezes: 50% à vista e 50% trinta dias

Inclue coffee break e Certificado

O workshop será ministrado pelas Personal Organizers:

Heloisa Sundfeld
Graça Seleghin
Regina Sundfeld



Mais informações
(11) 99996-5321  / 9.819-33931 (WhatsApp)
personalassistant@personalassistant.com.br

Local: São Paulo (Perdizes, próximo à PUC),SP

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